w 29

POLSKIE KUHWY JAK JA WAS YEBIE - TO SLOWA TESTOVIRONA I CHLOPAK WIEC CO DO WAS MOWIL :D OCZYWISCIE 3 MIESIACE POZNIEJ OKAZUJE SIE ZE LEYUS MIAL RACJE! mOJ SYN TYDZIEN TEMU WALNAL DVD O ZIEMIE I TAK ZKAONCZYLO SWOJ ZYWOT, GDYBYM IDAC ZA WASZA RADA KUPIL NOWIUTKIE Z DIVIXEM TO ... TAK WLASNIE TAkI BYLBY LOS TEGO NOWIUTKIEGO! NA SZCZESCIE WALNAL TYM [...]

No to nam leyus wyjaśnił że zalew niepracujących imigrantów jest jedyną nadzieją Europy :D Na powrót do średniowiecza :D Najlepszy tekst o tym że każdy ma własną firmę :D Jasne, handel towarem który "spadł z ciężarówki" lub "wyszedł" ze sklepu :D Zmieniony przez - blase83 w dniu 2012-08-29 16:50:57

Kuhwa blase przebijacie Rumunow!!! Tak nawet Rumunow!!! Iscie zarabiscie :D Somalijczycy sie moga przy was schowac ale pierwsi krzyczycie ze Ci przestepcy powinni sie spakowac, brawo, hipokryto :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2012-08-29 19:25:47

http://youtu.be/kpZhZAr1cQU Zmieniony przez - warezz w dniu 2012-10-11 21:15:29

zzz Zmieniony przez - Kuro w dniu 2012-10-29 19:04:25

co myślicie żeby nowy spam zrobić po angielsku? przekonalibyśmy się czy nasz manager zna Angielski czy jest to może hotel dla Rosjan i Litwinów a jedyne co musi umieć to zdrastwujcie, dastwidania, dwadcat funtow i job waszu mać Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2012-11-05 22:32:29

Przysiad + pp robisz tak: siad, wstanie, wybicie (półprzysiad) i wyciśnięcie a powinnaś: siad - wyciśnięcie Ruda co Ty gadasz, siad-wyciśnięcie to jest thrusters a ona ma robić przysiad+pp czyli tak jak robi. Jest różnica między tymi ćwiczeniami. Rwanie kiepsko ale od razu sie tego nie nauczysz tak jak mówiłem. Nie schodź tak nisko to raz, do [...]

DNT aktywność: 4h fitness warzywa: brokuł, pomidor, papryka, ogórek kiszony, por, marchew i seler (wliczone), cukinia napoje: kawa z mlekiem x5 #-P, woda ok. 1,5l suple: omega3 x2, magnez+b6 x6, ginkofar forte x3, cynamon Miska: BTW: 135/70/200 1) placki: mąka owsiana, odżywka, jaja 2) kasza jęczmienna, zapiekanka: pierś kurza + warzywa, masło 3) [...]

Nie żałuj sobie, raz na jakiś czas trzeba sobie niezdrowo pojeść :-D A o rwaniu już rozmawialiśmy :-) nagraj z normalnej odległosci następnym razem Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2013-03-29 20:11:58

DNT Miska: BTW 135/70/200 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-05-28 Suma dobowa: 1868kcal, 134g (29%) białko, 63g (30%) tłuszcze, 192g (41%) węglowodany Aktywność: 5h fitness Napoje: woda 1l, kawa z mlekiem x3 Warzywa: pomidor, cukinia, ogórek kiszony Mała zmiana w misce: DT BTW 135/65/250 DNT [...]

8-)8-)8-) świetny filmik :) ... uwielbiam takie układy z masą obrotów ... ( aż chyba dziś na jakiś fitness polecę ) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-05-29 08:31:19

Nieźle mnie przystresowywać zaczyna. Dziura w żołądku jak stad do Knurowca. Muszę się ogarnac Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-10 06:26:29

to co wy właściwie robicie na tym AGH-u? grillujemy, pijemy spirytus z Ukrainy a w zimie? w zimie nie grillujemy 29 lutego 2008 21:45

Cutler byl niesamowicie nabity, Swietna genetyka, /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ab606d051da541929e12e0619de48420.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/110a3b454b6b4897ab76537ee0080b06.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a8af8e0ea13043ec88a5be84235a4a18.jpg Jakby kogos interesowalo : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/41137c998eae4dab9d0376451a8e27ab.JPG [...]

lepiej wyslij kolezanke do lekarza zeby jej przeppisal Heminevrin, jest to lagodny lek usypiajacy i uspokajajacy. A co do melatoniny to nie moge ci pomoc bo nie znam tego leku, ale dzis sobie zalatwie to zobacze jak sie bede po nim czul. Jesli wystapia po nims jakies stany sennosci to dam znac, ale moze u ciebie i twojej kolezanki jest to [...]

ja wlasnie wzielem melatonine... zobaczymy co bedzie jutro sic itur ad astra --== Mafia SFD ==-- ubi lex, ibi poena! zakochany w usmiechu Smoczka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63405 - kampania antynikotynowa na SFD jesli wciaz jestes tym smierdzacym gownem co pali to wejdz tutaj.

mi nie ma kto pomoc z decyzja na temat przyszlosci a sama jakos nie potrafie sie pozbierac w tym!!! chcialm biole ale sie rozmyslilam choc jescze mam czas do lutego ja slicznie pachne Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-10-23 21:29:28

Sztuczka polega na podłożeniu 20kg talerza(8-10cm)pod część ławki,gdzie trzymasz stopy.Zmienia się układ ciała w taki sposób,że nawet nie potrafiąc wycisnąć ciężaru piersiowym,idzie na ten mięsień znacznie większe napięcie.Zmienia się ułożenie łopatek i obojczyków na ławie dla przykładu na siłowni mam taka ławkę gdzie mam umiescic talerz? [...]

dostałem info ze niedługo bedzie ankieta ale bede koksem Zmieniony przez - UTH w dniu 2008-08-22 02:04:42 Zmieniony przez - UTH w dniu 2008-08-22 02:05:29

j.w j.w Stefan